TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 13. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Satej Sak

Původní Sebekoučink

25 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 1 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 707
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133394.51 km
Kolo: 66237.40 km
Cvičení: 5540 h 37 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Satej Sak

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

A je to tady

08. 11. 2013

Tak a už dost bylo nehorázného obžerství a neustálého nevejití se do oblečení. Nastal tvrdý režim a začíná 8 týdenní hýčkání jídlem :) začátek v podstatě v úterý tento týden a už několik dní mám přemíru energie :)  Vstupní váha 82 kg. Hold nekouření a méně pohybu se muselo někde odrazit. Ale na mě si nepřijdou teda kalorie jedny. Trika všechny mám s břichem (to nechápu ), kalhoty se mi srazili, košile zúžily. No asi nějaký skřítek mi řádí ve skříni. Takže ho zlehounka nenápadně vyženu, páč mě moje zvířátka stačí (psík a kočka). Tak zdravému životnímu stylu zdar :)
Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 11. 2013 21:27
Držím palce :-) ať se daří.
08. 11. 2013 18:36
tvarůžky jsou super :)
08. 11. 2013 18:15
Moc děkuju. Ono to půjde. Odpo s psíkem zaběhat a domů plná štěstí a hurá na tvarůžkovou večeři :)
08. 11. 2013 13:00
držím palce a ať Ti jde všechno podle toho jak chceš :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři